[Ingo77]

OFFIZIELLES PROTOKOLL DES WWW(V)

Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Wir wagen uns wieder ins Wasser (vielleicht)"

-- ab 16. Oktober, Summe --

1. Timmi: 56600 Meter
2. Ingo77: 54900 Meter (PB:500m-7:19, 1000m-16:30, Ziel:500~7min,1000m sub15)
3. Müder Joe: 51600 Meter (PB 1:00:31 FFM06, Ziel: 54flach (mit Neo) Nizza07)
4. felix__w: 42500 Meter (1:00:07 Roth 04, 1:00:24 IMC 05, endlich unter 1h, 23min auf OD)
5. meggele: 40350 Meter
6. Peter 38800 Meter (PB 57:30 IM Klagenfurt 01, Ziel: SUB 1 in FFM (mit Neo))
7. Umbra: 36400 Meter
8. Flow : 35950 Meter
9. RatzFatz: 33500 Meter
10. Triarugger: 33000 Meter
11. Fastforward: 32950 Meter
12. FuXX: 30900 Meter
13. tacis: 27700 Meter
14. Volkeree: 27600 Meter (PB: 1. Jahr nicht ertrunken - Ziel: schwimmen lernen)
15. carvinghugo: 25800 Meter (PB: 1:14 QCR06 - Ziel < 1:10 QCR 07)
16. DasOe: 25650 Meter (1.500m <27 min.)
17. Gonzo: 25.400 Meter
18. strwd: 23400 Meter
19. rookie2003: 21900 Meter
20. The Grip: 21800 Meter (PB: 0:58 4 km Elba '96, 1000 m 14:40 ('99))
21. Carlos: 21700 Meter (PB: 1:09 IMG05 - Ziel 1:05 IMG07)
22. harald m.: 21300 Meter
23. Hunki: 20600 Meter
24. fras-13: 20600 Meter
25. Klugschnacker: 18700 Meter
26. outergate: 18100 Meter (PB 3,8km: 1:14 breastcrawldrown, Roth 04; Ziel: vollkraul sub 1:10, Roth 06)
27. soloist: 17600 Meter
28. christhegerman: 17550 Meter
29. BSE: 17150 Meter
30. Osso: 17100 Meter
31. carbonmaus: 16600
32. pXpress: 15800 Meter (Roth'91-1:05 - lange Pause - Ziel Roth'07 - 1:05)
33. macoio: 15000 Meter
34. potti: 14500 Meter (PB 1:05 Roth 2005, Ziel FFM 1:02)
35. Hoppel: 13800 Meter
36. Backy: 13800 Meter
37. feder: 13400 Meter
38. 3rd element: 13100 Meter
39. alessandro: 12500 Meter (PB 0:58 Roth '05, Ziel 0:58 Roth '07)
40. trifi: 12000 Meter (Inferno 3,1 km 1:09, Ziel 1:10 Podersdorf '07)
41. ChuckyV: 11750 Meter (PB 3,8 km: 0:56 Nizza 06, Ziel 1:04 Zürich 07)
42. kletti: 11.600 Meter
43. DragAttack: 11100 Meter
44. schmadde: 8500 Meter
45. wehaka: 8200 Meter
46. drullse: 7600 Meter
47. PeterMuc: 7200 Meter
48. maggusH: 7000 Meter
49. Nils: 5900 Meter
50. keko: 5700 Meter
51. TriSt: 5600 Meter
52. powermanpapa: 5000 Meter
53. jens: 4900 Meter
54. massi: 4150 Meter
55. Newbie: 3250 Meter
56. janosch: 2500 Meter
57. DragonofSOIA: 2000 Meter

Das lief so mittelprächtig: 10x100 in 1:30->1:28 progressiv, danach noch 6x50m mit langen Pausen, 50er in 39sec->36sec(letzter). Meine Grundschnelligkeit ist also ziemlich bescheiden.

Ingo