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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Trainiert Flow eigentlich ordentlich für Roth 2011?
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Alt 08.02.2011, 23:18   #216
steilkueste
Szenekenner
 
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Registriert seit: 09.07.2007
Ort: Kiel
Beiträge: 545
Zitat:
Zitat von steilkueste Beitrag anzeigen
Da bin ich auch dabei (Rennsteiglauf).
Zitat:
Zitat von Flow Beitrag anzeigen
Schön !
Welcher Lauf denn ?
Es kann nur einen geben

Zitat:
Zitat von Flow Beitrag anzeigen
Werde wohl Freitag Abend wieder im einzigartigen Erlebnishotel Elisabth-Gymnasium in Eisenach einkehren. Samstag Nachmittag in Schmücke zum Bier ... ... und abends einigermaßen pünktlich und frisch geduscht zum Hauptevent im Schmiedefelder Festzelt ...
Sonntag Morgen, je nach Nervosität und Eile des Chauffeurs noch ein entspanntes Frühstück im Sonnenschein auf der Wiese ...

TelNr. kommt per PN

Danke, ich funke dich dann rechtzeitig an. Wir sind zwei Nächte in Eisenach gebucht.

Zitat:
Zitat von Flow Beitrag anzeigen
Entscheidend wird vor allem das Gewicht sein !
Ich denke, daß 1kg in meiner Situation etwa 2min ausmachen könnte ...
Den Greif-Gewichts-Laufzeit-Rechner halte ich schon für optimistisch, und selbst da kommt nur 1 Minute bei 1 kg weniger raus. Musste wohl doch noch weiter trainieren, abnehmen allein reicht nicht.

Grüße
Jan
steilkueste ist offline   Mit Zitat antworten