gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
4 Radtage Südbaden
Triathlon Trainings-
lager Südbaden
Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
04.-07.06.2026
EUR 299,-
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Sitzfleisch vorbereiten?
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 07.02.2011, 17:14   #18
maifelder
Szenekenner
 
Benutzerbild von maifelder
 
Registriert seit: 17.10.2006
Ort: am Hexenturm
Beiträge: 12.407
Zitat:
Zitat von weimea Beitrag anzeigen
Dran gewöhnt.... ist immer relativ.....reichen 500 km in den letzten 6 Wochen? Ist bei mir komischerweise immer nur an der einen Stelle..


500km, sind mal 83km in der Woche, sind knappe 12km am Tag.

Samstag lange fahren und Sonntags die Zähne zusammenbeißen, Mittwoch noch mal Rolle und vor allem, der Arsch muss haarfrei sein.

Und natürlich ne Assos-Hose, Creme brauche ich nur im Trainingslager, sonst eher nicht.
maifelder ist offline   Mit Zitat antworten