Zitat:
Zitat von Zeus15831
mich interessiert wie hoch das tempo bei euch ist im ga1 wenn ihr exakt nach puls lauft.
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ich hab kein ga1.
oder ich kenn es nicht.
wahrscheinlich befinde ich aber im selbigen beim langen Lauf.
Ich mach derzeit jede Woche einen, wenn ich ga3 laufen würde,
könnte ich das nicht.
Nimmst du deine Umwelt beim Laufen noch war?
Oder läufst du stets mit Tunnelblick?
Musst du zu Hause schnell auf die Massagebank, da du von Krämpfen geschüttelt nicht mehr die Schuhe ausziehen kannst?
Wenn alles in der Reihe ist, mach so weiter.
Wenn irgendwas da oben zu trifft, lauf langsamer.