[thunderbee]

Warum soll das nicht gehen? Als Profi sollte doc eine ausreichende Basis vorhanden sein,

Interessanter finde ich, in welcher Trainingsphase werden solche Einheiten von ihr eingebaut und wie sehen die Tage davor und danach aus?
....rein aus Interesse, nicht das jmd. denkt, jetzt will er auch noch sowas ausprobieren!