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Alt 03.02.2011, 16:51   #4174
Rhing
Szenekenner
 
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Registriert seit: 22.12.2006
Ort: Bonn
Beiträge: 4.813
Zitat:
Zitat von Rather-Lutz Beitrag anzeigen
... Ich kann es eigentlich immer noch nicht fassen, aber ich freu mich ...
Und wir (sach ich einfach mal so) freuen uns mit dir!
Tempo ist doch egal. Zum einen, weil man ja das Schwimmen als "Eintrittskarte" in den Triathlon erst mal einfach nur hinter sich bringen muß, zum anderen, weil der Rest mit Spaß und Kontinuität ein Stück weit automatisch kommt. Jedenfalls, um die "Eintrittskarte" zu ziehen. Der Rest - Talent, Koordination etc. - findet sich.
Mir hat das Krafttraining (Liegestütz, Schilanglauf) auch ne Menge beim Schwimmen gebracht. Es hilft vor allem, nicht völlig fertig aus dem Wasser zu kommen und das ist doch für die Landdisziplinen schon mal die halbe Miete.
Beste Nachricht des Tages, Lutz!
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