[Aerml]

Zitat von Starling

Irgendwie scheint mir meine Anatomie ist für solche Geschwindigkeiten nicht gemacht. Äußerst deprimierend, aber wenigstens hab ich nun mal einen Anhaltspunkt.

Nö, gar ned deprimierend - Unmassen von Lauf-ABC-Übungen absolvieren, dann wird das schon.

Marquardt hat ein paar ordentliche Übungen in seinem Buch.

Alternativ hier & da auch was