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Thema: Big Day Training - Wann?

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Alt

03.02.2011, 07:49

#4

Hunki

triathlon-szene.de Autor

Benutzerbild von Hunki

Registriert seit: 10.10.2006

Ort: Ostschweiz

Beiträge: 1.972

Zitat:

Zitat von AlexB

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so lala... nach einer 5.30h stunden einheit bin ich schon platt fuer 2 tage...

Dann tust Du dir damit keinen Gefallen, wenn du nach einer langen Radtour 2 Tage lang platt bist... geh lieber 30min koppeln nach dem Radfahren, da hast Du mehr davon.

Hunki

Hunki ist offline

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