[fitnesstom]

Zitat von 3-rad

ich habe ein wenig im Fuxx-Fred gelesen.
Hier sind also die Invaliden und Krüppel zu Hause.

ja, so kommt man sich vor...
naja, warten wirs ab.

hab heut intervalle gemacht. 4*3000 in sub 10:30 min.
am samstag machen wir 30, darin 18 mittendrin im mrt. mal sehen, wie das funzt.

bleibt gesund!