Zitat:
Zitat von Mosh
was machst du bei deiner Athletik eigentlich alles?
Das ist bei mir leider etwas Stiefmütterlich *schuldbewusstkuck*
Mosh
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Ich hab einen Stapel spezieller Übungen von meiner Trainerin Ute.
Aber guck zb mal hier:
http://www.tri-athletik.de/