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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Trainiert Flow eigentlich ordentlich für Roth 2011?
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Alt 01.02.2011, 22:29   #141
Flow
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Beiträge: 17.872
War vorhin wieder auf der Rolle ... ging echt super ... konnte schon viel leichter kurbeln als letzte Woche ...



Na gut, ich hatte einen Platten und auch nach Repump-PitStops bald kaum mehr länger als 10min anständigen Widerstand ...
Nach etwa einer Stunde habe ich dann versucht die Rolle etwas enger zu schrauben ... und sie dabei erstmal zerlegt ...
Wurde dann also ein längerer technischer Stop ... inklusive Flicken, kann ich auch noch ... ... und Rolle wieder neu verschrauben und justieren ...
Dann nochmal gute 45min ...

Dazu gab es "300", die spartanischen Berserker ...
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