[DeRosa_ITA]

"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen)

1. DeRosa_ITA(34/114,8/6/8,7) - schwimmen - (**********) (**)
2. ClausThaler (26/68,8/6/3,0) - Ziel: HalfHero - (*) (***) (**)
3. Rhing (21/28,2/6/0) – kurz eben vor der Arbeit ein 1000er und Ausschwimmen
4. Ausdauerjunkie (21/43,8/5/0) - (*) (*)
5. Glaurung (17/44,5/4/0)
6. old bag of bones (16/55,7/5/2,6) -
7. Flow (14/15,5/5/1,1) - (*) (*)
8. PippiLangstrumpf (13/33,65/4/2,65) - Reha-Sport - (**)
9. Kury (10/35,9/3/0) - (*) (****) (**)
10. Axel(10/22,4/4/0) - Grummel, nun gut ;-) - (*)
11. felix__w(10/26.5/2/0) - schneller werden (3km/2) - (**) (**)
12. topre (9/10,7/3/0) Endlich kraulen können
13. lonerunner (8/18,5/3/0) - Technik !!!!
14. Triathletin007 (7/19.5/4/0) - im Juli 3,8km unter 1std. - (**)
15. Wandergsellin(6/12,4/2/0) - Motivation
16. thunderbee(4/9.1/2/0) - schon wieder 4 Wochen Pause und immer noch alles Scheiße
17. neonhelm (1/1,9/0/0) - Haubentaucher
18. TriForce (0/0/0/0) - Hoffen, dass die Schulter hält.
19. Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
20. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
21. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
22. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
23. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
24. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können

(Distanz / Gesamteinheiten)

1. DeRosa_ITA(249,2/keine Ahnung - meist 6 pro Woche) - schwimmen
2. ClausThaler (123,6/x) - HalfHero!
3. Kury (105,8/30)
4. felix__w (90.5/33) - schneller werden
5. Glaurung (91,4/39)
6. Flow (81,2/45) - heute schwimm ich, morgen spinn ich und ...
7. Rhing (Rhing (75,6/48) –
8. Axel (74.5/35) - Distance!
9. Triathletin007 (71.5/26) - im Juli 3,8km unter 1std.
10. PippiLangstrumpf (61,85/26) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
11. lonerunner (34,8/18) - Technik
12. thunderbee(31.1/12) - schon wieder 4 Wochen Pause und immer noch alles Scheiße
13. *JO* (31,0/10) - Sub 57 in Frankfurt
14. topre (20,2/16) - endlich schwimmen lernen
15. Jen1969 (13,6/10)
16. TriForce (11/6.5)
17. neonhelm (5,3/5) - Haubentaucher
18. Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)

* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.Dezember '10 0:38 Uhr bis 21.März 2011 0:21 Uhr