[felix__w]

Am Samstag radelte ich 144km zu den Schwiegereltern. Gegen Schluss hatte ich ziemlich Mühe und dachte ich werde nicht mehr laufen. Da niemand zu Hause war machte ich trotzdem noch einen Koppellauf der erstaunlich gut ging.

Gestern nutzte ich dann die Leichtathletikanlage die nur 2km von den Schwiegereltern entfernt ist und lief 5x1200m auf der Bahn. Da ich hier keine Bahn in der Nähe habe geniesse ich es jeweils dort zu laufen.

Im Januar bin ich bisher 355km gelaufen (ca 362km nach dem Mittag). Das ist ein neuer Monatesrekord.
Jetzt möchte ich dann aber etwas weniger Distanz machen und mehr auf Qualität setzen.

Felix