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Thema: Langdistanz mit revolutionärem Trainingsansatz

Einzelnen Beitrag anzeigen

27.01.2011, 11:51	#167
Carlos85 Szenekenner Registriert seit: 20.07.2010 Beiträge: 7.397	Mich würde mal interessieren was du bei so einer 4,5h Rad+35km Lauf Einheit verzehrst. Ich glaub ich müsste nach 4,5h Rad 4-5 Riegel für den Lauf mitnehmen um nicht vom Stangerl zu fallen __________________ I am back. Tiktok Youtube Instagram