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Alt 25.11.2007, 21:25   #17
alessandro
Szenekenner
 
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Registriert seit: 09.10.2006
Beiträge: 1.244
Tolles Kurzprgramm

Habe gerade mal eine Werbepause genutz und kann nun kaum noch die Arme zum Tippen heben, die Schltern sind völlig platt. Und das Schönste: Ich hab' gar keine 8 Minuten gebraucht, sondern nur gut 3
alessandro ist offline   Mit Zitat antworten