[Flow]

zwölfte wöchentliche Distance-Challenge

1. ClausThaler (20/52,3/6/15,8) -
2. DeRosa_ITA(26/81,1/6/14,3) -
3. Kury (7/24,8/3/10,5) -
4. Rhing (18/25,0/6/9,2) –
5. Triathletin007 (3/8,5/3/8,5) - im Juli 3,8km unter 1std. -
6. Glaurung (14/36,4/4/8,4)
7. old bag of bones (10/37,1/5/7,1)
8. Ausdauerjunkie (17/35,2/5/6,6) -
9. lonerunner (7/15,5/3/6,3) - Technik !!!!
10. Axel(9/19,5/4/6,1) - Grummel, nun gut ;-) -
11. felix__w(8/18/2/5.7) - schneller werden (3km/2) -
12. Flow (10/11/0/5,6) -
13. PippiLangstrumpf (10/24,8/4/5,25) - Reha-Sport -
14. Wandergsellin(6/12,4/2/2,5) - Motivation
15. topre (7/8,5/3/0) Endlich kraulen können
16. thunderbee(4/9.1/2/0) - schon wieder 4 Wochen Pause und immer noch alles Scheiße
17. neonhelm (1/1,9/0/0) - Haubentaucher
18. TriForce (0/0/0/0) - Hoffen, dass die Schulter hält.
19. Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
20. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
21. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
22. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
23. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
24. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können

Die Ergebnisse der Vorwochen :

elfte wöchentliche Distance-Challenge :

1. DeRosa_ITA(21/66,8/6/19,8) - (*)
2. Kury (4/14,3/3/10,3) - (*)
3. ClausThaler (14/36,5/6/8,5) - (*)
4. Ausdauerjunkie (14/28,6/5/8,1) -
5. Rhing (12/15,8/5/8) – Vereinstraining abgebrochen, lahme Arme
6. old bag of bones (8/30/5/6,7)
7. felix__w(6/14.5/2/5.3) - schneller werden (3km/2) -
8. Flow (5/5,5/0/4,5) -
9. thunderbee(4/9.1/2/4.3) - schon wieder 4 Wochen Pause und immer noch alles Scheiße
10. lonerunner (4/9,2/2/4,1) - Technik !!!!
11. topre (5/6,1/3/3,6) Endlich kraulen können
12. PippiLangstrumpf (8/19,55/4/3,5) - Reha-Sport -
13. Wandergsellin(5/9,9/2/2,6) - Motivation
14. Axel(6/13,4/0/0) - Grummel, nun gut ;-) -
15. neonhelm (1/1,9/0/0) - Haubentaucher
16. Triathletin007 (0/0/0/0) - im Juli 3,8km unter 1std. -
17. TriForce (0/0/0/0) - Hoffen, dass die Schulter hält.
18. Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
19. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
20. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
21. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
22. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
23. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können

zehnte wöchentliche Distance-Challenge :

1. DeRosa_ITA(15/47/6/19,6) - (*)
2. Ausdauerjunkie (10/20,5/5/12) - (*)
3. PippiLangstrumpf (6/15,95/4/10,65) - (*)
4. ClausThaler (11/28,0/6/7,9) - Ziel: HalfHero -
5. felix__w(4/9.2/2/6.2) - schneller werden -
6. lonerunner (2/5,1/2/5,1) - Technik !!!!
7. thunderbee(2/4.8/2/4.8) - schon wieder 4 Wochen Pause und immer noch alles Scheiße
8. Wandergsellin(4/7,3/2/4) - Motivation
9. Kury (1/4,0/1/4,0) - kein Vereinsmeister
10. topre (3/3,6/3/3,6) Endlich kraulen können
11. Rhing (7/7,8/3/3,2) –
12. old bag of bones (6/23,3/5/2,0) swim block "zwischen den Jahren"
13. Axel(3/6,8/0/0) - Grummel, nun gut ;-) -
14. Flow (1/1,0/0/0) -
15. Triathletin007 (0/0/0/0) - im Juli 3,8km unter 1std. -
16. TriForce (0/0/0/0) - Hoffen, dass die Schulter hält.
17. Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
18. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
19. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
20. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
21. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
22. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
23. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können

neunte wöchentliche Distance-Challenge :

1. DeRosa_ITA(9/28,3/6/18,4) - (*)
2. ClausThaler (8/20,1/6/14,8) - (*)
3. Ausdauerjunkie (5/8,5/3/5,3) - (*)
4. PippiLangstrumpf (2/5,3/2/2,65) - Reha-Sport
5. Wandergsellin(2/3,3/1/2,1) - Motivation
6. Axel(2/4,8/0/0) - Grummel, nun gut ;-)
7. Rhing (1/1,2/1/0)
8. Flow (1/1,0/0/0)
9. felix__w(0/0/0/0) - schneller werden
10. Kury (0/0/0/0) - kein Vereinsmeister
11. Triathletin007 (0/0/0/0) - im Juli 3,8km unter 1std.
12. thunderbee(0/0/0/0) - 4 Wochen Pause und alles Scheiße
13. TriForce (0/0/0/0) - Hoffen, dass die Schulter hält.
14. topre (0/0/0/0) Endlich kraulen können
15. Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
16. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
17. lonerunner (0/0/0/0) - Technik !!!!
18. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
19. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
20. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
21. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
22. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können

achte wöchentliche Distance-Challenge :

1. DeRosa_ITA(4/13/4/16,4) - (*)
2. ClausThaler (2/5,2/2/8,3) - (*)
3. PippiLangstrumpf (1/2,65/1/5,45) - (*)
4. felix__w(0/0/0/3.4) - schneller werden -
5. Rhing (1/1,2/1/2,4) –
6. Axel(1/2/0/2) - Grummel, nun gut ;-) -
7. Flow (1/1,0/0/1,0) -
8. Kury (0/0/0/0) - kein Vereinsmeister
9. Triathletin007 (0/0/0/0) - im Juli 3,8km unter 1std. -
10. thunderbee(0/0/0/0) - 4 Wochen Pause und alles Scheiße
11. Wandergsellin(0/0/0/0) - Motivation
12. TriForce (0/0/0/0) - Hoffen, dass die Schulter hält.
13. topre (0/0/0/0) Endlich kraulen können
14. Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
15. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
16. lonerunner (0/0/0/0) - Technik !!!!
17. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
18. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
19. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
20. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
21. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können

siebtewöchentliche Distance-Challenge :

1. Flow (0/0/0/25,4) - (*)
2. DeRosa_ITA(0/0/0/19) - (*)
3. felix__w(0/0/0/10.1) - (*)
4. Axel(0/0/0/9,4) - Grummel, nun gut ;-)
5. ClausThaler (0/0/0/9,0) - Ziel: HalfHero
6. Kury (0/0/0/5,9) - kein Vereinsmeister
7. PippiLangstrumpf (0/0/0/5,2) - Reha-Sport
8. Triathletin007 (0/0/0/5,1) - im Juli 3,8km unter 1std.
9. Rhing (0/0/0/4,4)
10. thunderbee(0/0/0/2) - 4 Wochen Pause und alles Scheiße
11. Wandergsellin(0/0/0/0) - Motivation
12. TriForce (0/0/0/0) - Hoffen, dass die Schulter hält.
13. topre (0/0/0/0) Endlich kraulen können
14. Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
15. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
16. lonerunner (0/0/0/0) - Technik !!!!
17. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
18. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
19. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
20. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
21. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können

sechstewöchentliche Distance-Challenge :

1. DeRosa_ITA(0/0/0/23,2) - (*)
2. Kury (0/0/0/13,7) - (*)
3. Triathletin007 (0/0/0/12,7) - (*)
4. ClausThaler (0/0/0/10,6) - Ziel: HalfHero -
5. Rhing (0/0/0/9,5) –
6. felix__w(0/0/0/6.5) - schneller werden -
7. Axel(0/0/0/6,3) - Grummel, nun gut ;-) -
8. Flow (0/0/0/6,2) - naa guut, dann wird halt ein bißchen trainiert ... -
9. PippiLangstrumpf (0/0/0/5,2) - Reha-Sport
10. Wandergsellin(0/0/0/2,4) - Motivation
11. TriForce (0/0/0/0) - Hoffen, dass die Schulter hält.
12. topre (0/0/0/0) Endlich kraulen können
13. Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
14. thunderbee(0/0/0/0) - soll nach Schwimmen aussehen
15. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
16. lonerunner (0/0/0/0) - Technik !!!!
17. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
18. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
19. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
20. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
21. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können

fünftewöchentliche Distance-Challenge :

1. DeRosa_ITA(0/0/0/18,7) - (*)
2. felix__w(0/0/0/14) - schneller werden - (*)
3. Triathletin007 (0/0/0/12,1) - (*)
4. Kury (0/0/0/12) - Immer Vollgas -
5. Flow (0/0/0/9,0) - naa guut, dann wird halt ein bißchen trainiert ... -
6. Axel(0/0/0/5,7) - Grummel, nun gut ;-) -
7. ClausThaler (0/0/0/5,4) - Ziel: HalfHero -
8. Rhing (0/0/0/5,0) – Schulter ist ok -
9. PippiLangstrumpf (0/0/0/2,3) - Reha-Sport
10. TriForce (0/0/0/2) - Hoffen, dass die Schulter hält.
11. topre (0/0/0/0) Endlich kraulen können
12. Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
13. thunderbee(0/0/0/0) - soll nach Schwimmen aussehen
14. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
15. Wandergsellin(0/0/0/0) - Motivation
16. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
17. lonerunner (0/0/0/0) - Technik !!!!
18. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
19. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
20. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
21. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
22. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können

vierte wöchentliche Distance-Challenge :

1. DeRosa_ITA(0/0/0/13,7) - (*)
2. Flow (0/0/0/11,7) - (*)
3. ClausThaler (0/0/0/11,0) - (*)
4. Rhing (0/0/0/10,5) – Technik, Kraft -
5. Axel(0/0/0/8,5) - Grummel, nun gut ;-) -
6. felix__w(0/0/0/6.5) - schneller werden -
7. Triathletin007 (0/0/0/5.0) - im Juli 3,8km unter 1std.
8. PippiLangstrumpf (0/0/0/5,0) - Reha-Sport
9. TriForce (0/0/0/3.2)
10. topre (0/0/0/2,5) Endlich kraulen können
11. Kury (0/0/0/1,7) - Immer Vollgas -
12. Jen1969 (0/0/0/1,2) Kraulen lernen
13. thunderbee(0/0/0/0) - soll nach Schwimmen aussehen
14. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
15. Wandergsellin(0/0/0/0) - Motivation
16. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
17. lonerunner (0/0/0/0) - Technik !!!!
18. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
19. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
20. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
21. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
22. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können

dritte wöchentliche Distance-Challenge :

1. DeRosa_ITA(0/0/0/22,4) - (*)
2. Kury (0/0/0/13,5) - (*)
3. Axel(0/0/0/11,1) - (*)
4. felix__w(0/0/0/10) - schneller werden
5. ClausThaler (0/0/0/9,3) - Ziel: Sternchen & HalfHero
6. Flow (0/0/0/8,2) - nächste Woche 11,6
7. thunderbee(0/0/0/7,8) - soll nach Schwimmen aussehen
8. PippiLangstrumpf (0/0/0/4,1) - Reha-Sport
9. Rhing (0/0/0/4,0) – Technik -
10. Jen1969 (0/0/0/3) Kraulen lernen
11. engelchen(0/0/0/1,5)- das Fett muss weg!
12. topre (0/0/0/1,3) Endlich kraulen können
13. Wandergsellin(0/0/0/0) - Motivation
14. engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
15. TriForce (0/0/0/0) - sub15/1000 - What it takes.
16. lonerunner (0/0/0/0) - Technik !!!!
17. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
18. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
19. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
20. Triathletin007 (0/0/0/0) - im Juli 3,8km unter 1std.
21. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
22. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können

zweite wöchentliche Distance-Challenge :

1. DeRosa_ITA(0/0/0/19,5) - (*)
2. Kury (0/0/0/12,5) - (*)
3. felix__w(0/0/0/8.5) - (*)
4. Rhing (0/0/0/7,4) – ohne MTB-Regenanfahrt
5. Axel(0/0/0/6,7) - Grummel, nun gut ;-)
6. Jen1969 (0/0/0/5,2) Kraulen lernen
7. Flow (0/0/0/5,0) - ersmaloschwimm
8. thunderbee(0/0/0/4,9) - soll nach Schwimmen aussehen
9. PippiLangstrumpf (0/0/0/3,7) - Reha-Sport
10. Wandergsellin(0/0/0/2,5) - Motivation
11. ClausThaler (0/0/0/2,2) - Ziel: HalfHero
12. engelchen(0/0/0/1,6)- das Fett muss weg!
13. TriForce (0/0/0/0) - sub15/1000 - What it takes.
14. lonerunner (0/0/0/0) - Technik !!!!
15. Oli68 (0/0/0/0) - Technik
16. MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
17. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
18. Triathletin007 (0/0/0/0) - im Juli 3,8km unter 1std.
19. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
20. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können

erste wöchentliche Distance-Challenge :

1. Kury (0/0/0/10,6) - (*)
2. felix__w(0/0/0/6.5) - (*)
3. Rhing (0/0/0/5,2) – (*)
4. TriForce (0/0/0/4) - sub15/1000 - What it takes.
5. Carlos85 (0/0/0/3,0) - Technik, Intervalle
6. Jen1969 (0/0/0/2,75) Kraulen lernen
7. Wandergsellin(0/0/0/2,7) - Motivation
8. lonerunner (0/0/0/2,6) - Technik !!!!
9. thunderbee(0/0/0/2,6) - soll nach Schwimmen aussehen
10. Oli68 (0/0/0/2) - Technik
11. MainEvent(0/0/0/1,8) - Seepferdchen
12. neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
13. Flow (0/0/0/0) - Schaumermal
14. Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
15. DeRosa_ITA (0/0/0/0) - sub13:30/1000 - nach Lust und Laune
16. Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können