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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Aktueller Artikel: Krafttraining - Kurzprogramme
Thema
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Aktueller Artikel: Krafttraining - Kurzprogramme
Einzelnen Beitrag anzeigen
25.11.2007, 21:04
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15
mauna_kea
Beiträge: n/a
@flow
liegestütz - kurz sind auf den knien.
aber zuerst lang anfangen, sonst ist der witz an der sache dahin.
fällt mir grad noch ein.
mauna_kea