[BigWilly]

Nehmt ihr alle gerade sooo viel ab, dass ihr zu geschwächt sein zum Schreiben??

Also bei mir läuft es ganz gut. Die KHs bleiben abends jetzt weg und die Mengen sind reduziert. Siehe da, schon geht es mit dem Gewicht abwärts. 104 war heute morgen ansage. Hoffe das bis Montag retten zu können.

Die Regenerationwoche ist nun auch fast zu Ende. Morgen noch nen kleiner Lauf und ne Runde mit dem Rad und dann wird kommende Woche wieder richtig angegriffen.

Hat einer von euch die Traithlon KnowHow gelesen und sich die Schwimmpläne mal genauer angesehen?? Bin am über legen, diese bis Hannover in meinen Trainingsplan einzubauen. Wie findet ihr die??

Dann mal nen schönen Restsamstag...