gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Triathlon Coaching
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Aktueller Artikel: Krafttraining - Kurzprogramme
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 25.11.2007, 12:48   #4
Flow
Szenekenner
 
Benutzerbild von Flow
 
Registriert seit: 09.10.2006
Ort: Berlin
Beiträge: 17.868
Liegestütz "lang" - "kurz" ... was ist der Unterschied ... habe ich's überlesen ...

lang - auf den Füßen
kurz - auf den Knien ...


Ansonsten mal wieder genau in die Richtung getroffen, in die meine Gedanken seit Wochen kreisen, deren Ausführung aber auf sich warten läßt/ließ ...

__________________

Flow ist gerade online   Mit Zitat antworten