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Thema: Frage zu Pulswerten

Einzelnen Beitrag anzeigen

20.01.2011, 23:14	#18
Messi Szenekenner Registriert seit: 02.12.2007 Ort: Pirmasens Beiträge: 303	Ich häng mich hier mal mit ner dummen Frage dran: Angenommen, eine Trainingseinheit hat das Ziel, sich im Pulsbereich von 120-145 abzuspielen. Sollte dann der Durchschnittspuls am Ende der Einheit innerhalb dieses Bereiches liegen, oder der Puls während der Einheit konstant darin? __________________ Saisonplanung 2014 1. RLP Liga