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Alt 20.01.2011, 00:39   #2352
powermanpapa
Gesperrt
 
Registriert seit: 04.10.2006
Beiträge: 5.988
Puls 130 ist ok :-) wenn dein MAX Puls nicht höher als 150 ist
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bist ja nochn junges Kerlchen
ich geh da von mir aus und denke das ich das bräuchte

ein Freund und Trainingspartner hat jede Woche nen 180er+ für die Sub5 gehabt
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denke mal das ich mit unsrem Radler die Strecke abfahren werde
vielleicht können wir dann ja ne Runde zusammen drehen
du bist ja grob aus der Ecke
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