[Pantone]

Herzlichen Glückwunsch !

Na, wenn du es gewohnt bist, auf deinen Körper zu hören, ist das eigentlich schon die beste Voraussetzung für eine "angenehme" Schwangerschaft, denke ich. Hilfreich ist es auf jeden Fall, wenn du einen Arzt oder eine Ärztin hast, die dem Thema Sport positiv gegenüber steht (meine Ärztin war geradezu enttäuscht, dass ich im 6. Monat "nur" Halbmarathon gelaufen bin; mit Triathlon habe ich erst nach der Schwangerschaft begonnen). Ansonsten ist keine Schwangerschaft wie die andere und ich kann natürlich nur von meinen eigenen Erfahrungen berichten. Ich werde deinen Blog sehr gern mitlesen!