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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Starker Rückenschmerz im Lendenwirbelbereich
Thema: Starker Rückenschmerz im Lendenwirbelbereich
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Alt 17.01.2011, 17:31   #39
thunderbee
Szenekenner
 
Benutzerbild von thunderbee
 
Registriert seit: 27.10.2008
Ort: Augusta Treverorum
Beiträge: 1.415
Zitat:
Zitat von maifelder Beitrag anzeigen
2mal die Woche, 25 Wiederholungen, 3 Sätze mit 25kg oder waren es 30kg. Die Beine gehen soweit auseinander, so dass ich erst auf den letzten Zentimetern die Wirkung spüre.
Was ist denn das für ein Stuhl? ...und was soll er trainieren?
thunderbee ist offline   Mit Zitat antworten