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Thema: Sind lange GA Einheiten auf der Rolle sinnvoll?

Einzelnen Beitrag anzeigen

13.01.2011, 12:38	#66
benjamin3341 Szenekenner Registriert seit: 21.03.2009 Ort: Nordschwarzwald Beiträge: 2.282	Also momentan schaff ich das auch noch nicht, aber Anfang Mai sollte das laut Trainingsplanung möglich sein. und danach 6x 1000m Lauf in 3:35min/km MfG Ben __________________ Instagram: 245plan