Lieber Lutz,
Deine Zukunftsangst kann ich Dir leider nicht nehmen,
aber wir können darüber reden,welche Ängste das genaus sind.
Schau mal Lutz,natürlich könnte alles im Leben etwas einfach oder sogar besser laufen,aber nichts dadraussen,sollte Zukunftsängste bei Dir auslösen.
Ich hatte auch schon Zukunftsängst.
Da stand unsere Firma kurz vor dem Aus und ich machte mir Sorgen,ob meine Kinder und ich eine Harz IV-Zukunft vor uns haben.
Wegen mir selbst habe ich mir gar nicht so viel Gedanken gemacht,aber wegen meiner Kinder.
Die meisten Menschen sehnen sich nach Sicherheit und Beständigkeit.Leider gibt es das immer weniger.
Ich führe mir dann aber immer selbst vor Augen,dass ich mir noch nie im Leben Gedanken machen mußte,ob ich morgen was zu Essen für meine Kinder habe.
Ich muß auch nicht nicht Willkür oder Gewalt auseinandersetzen.
Das wäre für mich ein Punkt Zukunftsangst zu haben.
Jetzt überlege Dir mal,was Deine Ängst verursacht und was es für Dich bedeutet,wenn sich die Lebenssituation ändert.Vielleicht ist es gar nicht so schlimm,wie Du gerade denkst.
Sollte es doch ganz schlimm sein,dass raus mit der Sprache,vielleicht kann man ja helfen.
der Coach