[sNIKE]

swim 190km
bike 4800km
run 1166km
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Gesamt: 6126km in 431h
+ 17h Stabi

Ziel 2010 war neben meiner zweiten Mitteldistanz mein erster Marathon im Herbst. Leider mußt ich diesen aufgrund von Achillessehnenproblemen absagen. Außerdem haben darunter auch die Lauf-km ab Oktober stark gelitten.
Darüber hinaus wollte ich Rad-km hochzuschrauben. Das ist zwar geglückt, aber 2011 soll nach einmal deutlich mehr dazukommen ...
Die Stabiübungen mache ich erst seit September mehr oder weniger regelmäßig. Ich hoffe, hier kann ich am Ball bleiben!