[propellerente]

@SOB-Team:

Mädels, gestern gab es noch Stabi. und heute kam schön der Oberschenkelmuskelkater vom Lauftraining am Mittwoch
Nun gut, heute ging es dann für 90 Min. auf die Rolle. Morgen geht es erstmals wieder seit dem 21.12. ins Wasser (die Sehnen im Schulterbereich scheinen wieder i.O. zu sein) und später gibt es dann noch ein kl. Läufchen über 30 Min. ehe dann am Sonntag der 10km Lauf ansteht.

So, bin motiviert und freu' mich auf's Sporteln! Bis denne und allen ein schönes Wochenende!!


@Marion und Pippi: Damendrücken für die Op. und gute Besserung!!!!!