[PippiLangstrumpf]

Zitat von Meik

Hmm, dann doch lieber 1:12 für 10km.

Gute Besserung

Danke.
Kommt echt wieder passend. Das Laufen im Schnee hat scheinbar richtig Kraft gebracht. Ich war total locker unterwegs und trotz Schmerzen in der Wade so schnell wie lange nicht mehr bei der gleichen Belastung.
Naja, ich kenn das mit den Rückschlägen ja inzwischen. Mache ich halt nen Schwimmblock - wobei das schwierig wird, weil "mein" Bad fast 3 Wochen schließt