Einsteiger-Trainingsplan Kurzdistanz?
Hallo,
ich will nächstes Jahr im Mai an meinem ersten Triathlon (olympische Distanz) teilnehmen.
Bin schon mehrere Marathons (immer so um die 3:45) gelaufen. Gehe seit Jahren regelmäßig (2-5x die Woche jeweils 1500 - 2000m) schwimmen und habe letztes Jahr wieder mit dem Radfahren (MTB) angefangen.
Habt Ihr einen guten Trainingsplan?
Oder meint Ihr ich übernheme mich mit der Kurzdistanz und sollte erst mal die Sprintdistanz austesten? Aber irgendwie reizt die mich nicht so wirklich.
LG
Simone
Ach so...und nochwas.
Ich bin ja bis jetzt nur MTB gefahren und habe mir vor ein paar Monaten erst ein neues gekauft. Will ja erst mal sehen, ob mir Triathlon überhaupt Spass macht und mir jetzt nicht unbedingt gleich ein Rennrad kaufen.
Kann man zum reinschnuppern die olympische Distanz auch mit dem MTB machen, ober verliert man da viel zu viel Zeit und macht sich total zum Vollpfosten?
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