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Triathlon Trainingscamp Südbaden
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Triathlon Trainingslager Südbaden
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Thema: Interpretation Laktattest - Folgen fürs Training?
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Alt 04.01.2011, 16:20   #11
spiderschwein
Szenekenner
 
Benutzerbild von spiderschwein
 
Registriert seit: 05.05.2009
Ort: Ein Kaff in den finstren Ecken der Oberpfalz
Beiträge: 404
Zitat:
Zitat von Flitzetina Beitrag anzeigen
Welche Trainingsbereiche würdet ihr aus folgenden Zahlen ableiten?

HM: 2:05h
10km: 54min

Abgesehen davon, dass der HM schneller gehen sollte.

Sorry, dass ich mich hier einfach einklinke
Versuch mal hier:
http://www.mcmillanrunning.com/cgi-bin/calc.pl
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