[MatthiasR]

Zitat von Frankfurt1990

Heute habe ich versucht meinen Kopf nach rechts zu drehen, kurz bevor ich mit dem rechten Arm wieder aus dem Wasser komme, um ihn dann wieder nach vorne zu bringen.

Das ist zu früh. Eingeatmet wird, wenn der Arm nach vorne geführt wird. Ausgeatmet wird natürlich unter Wasser.

Das mit dem Kurs ist sinnvoll, noch besser wäre ein Verein. Am besten ein Triathlonverein - bei den Schwimmern wird normalerweise erwartet, dass man in deinem Alter schon schwimmen kann.

Gruß Matthias