[LidlRacer]

Zitat von Klugschnacker

Der Titel ist korrekt, denn es wird im Durchschnitt über eine Woche tatsächlich langsamer trainiert.

Hm, komisch. Hier
http://www.sportservice-v.at/zoolu-w...trag+Dr-+Vogt+
geht es ebenso um das polarisierte Trainingsmodell.
Auf Seite 32 ist zu sehen, dass Hobby- und Elitesportler etwa gleich viel im unteren Bereich trainieren, die Eliteleute aber deutlich weniger im mittleren und dafür wesentlich mehr im oberen Bereich. Im Schnitt also höher.

Man könnte daraus die Überschrift ableiten:

Schneller trainieren, schneller wettkämpfen!

Man könnte sich allerdings auch fragen, ob das, was für Elitesportler richtig ist, unbedingt auch für Hobbysportler - jedenfalls wenn sie auf einem sehr viel tieferen Niveau unterwegs sind - richtig ist.