triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"

Flow · 26.12.2010, 19:41

Zitat:

Zitat von DeRosa_ITA

ungeplantes 1 km test-Schwimmen (für den Friel BASE1 Plan)... war ziemlich leer (vormittag sessions + KH-armes Mittagessen)... autsch... :-)
1 km max - 2,1 technik :-)

Also vormittags geschwommen ?
Und weil Weihnachten ist lassen wir den Eintrag nach 18:00 Uhr ausnahmsweise auch mal gelten ...