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Triathlon Trainingslager Südbaden

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Thema: 100/100 mit mzungo.org

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25.12.2010, 13:44	#1170
DeRosa_ITA Szenekenner Registriert seit: 13.04.2009 Ort: Innsbruck Beiträge: 6.054	Hammergrundlageneinheit Indoor :-) 2 h Ergometer mit 1230 sec spin ups TFQ > 140 30 min 7 km/h 10 % Neigung 30 min Treppensteigen __________________ L' It alia vive in biciclletta.*