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Alt 24.12.2010, 16:45   #62
kury
Szenekenner
 
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Registriert seit: 08.01.2009
Ort: Essen
Beiträge: 1.548
Zitat:
Zitat von MatthiasR Beitrag anzeigen
Meine bescheidenen (und ziemlich alten) Vergleichswerte:
1.000 m in 14:37 - 25m-Bahn, ohne Neo, ohne Wasserschatten, Wettkampf (Vereinsmeisterschaft)
3.800 m in 1:01:45 - Roth, mit armlosem Neo ("Longjohn"), hätte ohne Magenprobleme auch für sub-1h reichen können.

Die von dude vorgeschlagenen Vergleichsintervalle hätte ich im Training niemals schwimmen können.

Gruß Matthias
Habe ähnlich Richtzeiten
Bin in Roth auch nur 1:01:08 geschwommen
und schwimme aktuell 14:33 auf 50m Bahn alleine + in Badehose
Hatte im Vorfeld bei Test auf 50m Bahn und Neo 55:30-56:30
Weiß ja nicht warum Sub 1 so wichtig ist, lege mehr Wert darauf ausgeruht aufs Rad zu steigen.

Zitat:
Zitat von benjamin3341 Beitrag anzeigen
Servus:
meine Erfahrungen.

bin nie unter 16min auf 1000m gekommen. so 16:15 war das beste Ergebnis.
Bin so schon 3x 58 bzw. 59min geschwommen. 2x davon in Köln einmal in Spanien bei ner unbekannten LD...
Banyoles ????
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