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Thema: Dirk Lahn: Zeitsparend trainieren mit funktionalem Krafttraining

Einzelnen Beitrag anzeigen

22.12.2010, 23:28	#3
kury Szenekenner Registriert seit: 08.01.2009 Ort: Essen Beiträge: 1.548	Wieso habe ich schon geladen Neben 3x Kraftraining und 1xStabi werde ich irgendwie noch 2x funktionelles Krafttraining unterbringen. Mal sehen wann ich neue Klamotten brauche