bei deinen angestreben Geschwindigkeiten schätze ich:
10 Watt Laufräder
5 Watt Reifen
5 Watt Rahmen
Macht also ungefähr 20 Watt aus. Benjamin tritt sicher über 250 Watt eher um die 260-275. Da machen 20 Watt vieleicht 1-1,5 Stundenkilometer aus. Also max 10 min.
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