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Thema: Das offizielle triathlon-szene-Lazarett
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Alt 17.12.2010, 18:51   #790
PippiLangstrumpf
Szenekenner
 
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Registriert seit: 15.09.2008
Ort: Köln
Beiträge: 8.799
Zitat:
Zitat von maifelder Beitrag anzeigen
Zudem trinke ich viel zu wenig
Das Problem hab ich auch. Ich hab mal 4 Wochen einen Trinkplan durchgezogen. Zu bestimmten Zeiten bestimmte Getränke (Tee, Kaffee, wasser, Saftschorlen). Alle anderen Getränke gehen onTop - ebenso die Getränke beim Sport
Ich glaub, ich sollte das mal wieder anfangen.
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Erfahrung ist fast immer eine Parodie auf die Idee. (J.W.v.Goethe)
Das gilt übrigens auch für Weitsprungversuche (= Idee) und Achillessehnenrisse (= Erfahrung) ...
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