[Steffko]

So es war T02 an der Reihe ...
War ganz okay, bis auf, dass der letzte 400er eher schon GA2 war. Das war aber dem geschuldet das der Zweite schon deutlich schneller als der erste war.
8:25 - 7:53 - 7:35
Laut Tabelle und 40m-Zeit aus Sifi wären gute 8:20 GA1. Also hätte ich einfach einen NOCH langsameren (Brust?) schwimmen müssen und dafür den letzten nicht. *g*

War aber sonst wieder ein nettes vergnügliches Training.

Grüße.