[soloagua]

Zitat von Tri-Icey

Gestern bin ich endlich zu T02-02 gekommen.
Welcher Knaller hat sich "Rücken-Altdeutsch" ausgedacht??
Ich bin dabei halber ertrunken und soviel Wasser krieg ich ja nichtmal bei ner Rollwende in die Nase.
Das Kraul/Delphin danach war auch nur bedingt besser, irgendwie war da mehr Stillstand als Vortrieb zu spüren. Für was sollen die Übungen nochmal gut sein?

Das war, glaube ich, wegen der Kooooordination, oder wie das heisst Probier es weiter aus. Gerade "Rücken-Altdeutsch (ich bin immer noch begeistert von dem Namen Keko!) ist sehr entspannend, wenn man's mal raus hat! Und gut für die Dehnung der Brustmuskulatur und lockert die Schultern...und und und...