[NBer]

Zitat von lab

Mein Problem sind die vielen Radeinheiten von 3Std. die ich aufgrund des Wetters nicht hin bekomme.....

Zitat von Klugschnacker

Der 15-Stunden Plan für Kurzstreckler erreicht diese Umfänge nicht bereits jetzt im Winter, sondern erst später. Insofern ist der Kommentar, man brauche nicht bereits jetzt solche Umfänge trainieren, richtig, hat aber nichts mit dem hier angesprochenen Trainingsplan zu tun....

ich kenne den plan konkret nicht. aber das eingangsposting las sich eben so, als wenn er jetzt 3h ausfahrten machen (sollen) würde ....siehe oben.