11.12.2010, 22:59
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#600
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Szenekenner
Registriert seit: 16.09.2008
Ort: Köln
Beiträge: 8.799
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"Die Winter '10/'11-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen) - DeRosa_ITA(0/0/0/23,2) - plantschen - (****)
- Kury (0/0/0/13,7) - Immer Vollgas -(*) (**)
- ClausThaler (0/0/0/10,6) - Ziel: HalfHero - (*)
- Rhing (0/0/0/9,5) – (*)
- Triathletin007 (0/0/0/9,4) - im Juli 3,8km unter 1std. - (*)
- felix__w(0/0/0/6.5) - schneller werden - (**)(*)
- Axel(0/0/0/6,3) - Grummel, nun gut ;-) - (*)
- Flow (0/0/0/6,2) - naa guut, dann wird halt ein bißchen trainiert ... - (*)
- PippiLangstrumpf (0/0/0/5,2) - Reha-Sport
- Wandergsellin(0/0/0/2,4) - Motivation
- TriForce (0/0/0/0) - Hoffen, dass die Schulter hält.
- topre (0/0/0/0) Endlich kraulen können
- Jen1969 (0/0/0/0) Kraulen lernen
- thunderbee(0/0/0/0) - soll nach Schwimmen aussehen
- engelchen(0/0/0/0)- das Fett muss weg!
- lonerunner (0/0/0/0) - Technik !!!!
- Oli68 (0/0/0/0) - Technik
- MainEvent(0/0/0/0) - Seepferdchen
- neonhelm (0/0/0/0) - Haubentaucher
- Kurzer85 (0/0/0/0) - Besser werden!
- Phoebe (0/0/0/0) - Happy Hippo - Im Mai 2000 m durchkraulen können
(Distanz / Gesamteinheiten) - DeRosa_ITA(109,5/keine Ahnung - meist 6 pro Woche) - plantschen
- Kury (64/18)
- felix__w(52/20) - schneller werden
- ClausThaler (43,9/18) - HalfHero!
- Rhing (43/24) –
- Axel (42.7/20) - Distance!
- Triathletin007 (42,6/16) - im Juli 3,8km unter 1std.
- Flow (40,1/24) - Den Axel überschwimmen, mit Schulterziehen, Runterdrücken und Neo Aufmachen ...
 - *JO* (31,0/10) - Sub 57 in Frankfurt
- PippiLangstrumpf (20,3/10) - Schneller als meine Quietscheente schwimmen
- thunderbee(20/7) - soll nach Schwimmen aussehen
- Jen1969 (13,6/10)
- lonerunner (13,3/9) - Technik
- TriForce (11/6.5)
- topre (7,5/6) - endlich schwimmen lernen
- Kurzer85 (4,7/2) - Attacke! :-)
- neonhelm (4,4/4) - Haubentaucher
* Die obere Liste wird im Winter nach Gesamteinheiten sortiert, im Herbst nach Wochen-KM,
* jede Woche werden Gold (*), Silber (*) und Bronze (*) vergeben
* In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
* Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
"Golden Swim-Hero" darf sich nennen, wer über 100 Einheiten absolviert hat.
***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.Dezember '10 0:38 Uhr bis 21.März 2011 0:21 Uhr
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Erfahrung ist fast immer eine Parodie auf die Idee. (J.W.v.Goethe)
Das gilt übrigens auch für Weitsprungversuche (= Idee) und Achillessehnenrisse (= Erfahrung) ...
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