[Noiram]

Zitat von Coles

Hallo ihr Lieben!

Winterzeit ist Erkältungszeit (heißt es ja immer so schön in der Werbung).

Was macht ihr bei Schnupfen, Huster, Heiserkeit, etc.?

Klar, Bettruhe, schonen, etc.. aber setzt ihr auch Hausmittelchen ein? Wenn ja, zum Beispiel welche? Lasst mal Omas Tipps hier sprudeln.

Und was macht ihr dann mit dem Training? Lieber gar nicht oder nur gemäßigt?

LG Petra

P.S: Und bitte nicht wieder in der Luft zerreissen

Heißer Ingwertee (ausgepresster Ingwer - Knobi-Presse oder notfalls gestampft) mit Zitrone und nicht mehr kochendem Wasser übergießen. Leicht süßen und trinken.
Das Rezept stammt von meinem Schwager der ist HNO und der meint Ingwer wirkt antibiotisch und wird oft bei Kindern genommen wo man Antibiotika vermeiden will.

Gute Besserung!
Marion