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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Triathlon und Alkohol
Thema: Triathlon und Alkohol
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Alt 09.12.2010, 00:38   #6
cyberpunk
Szenekenner
 
Benutzerbild von cyberpunk
 
Registriert seit: 12.09.2007
Beiträge: 634
Zitat:
Zitat von lonerunner Beitrag anzeigen
Ich handhabe es wie mit den Einheiten in den Plänen hier, zum Wettkampf hin möglichst spezifisch, d.h. zum Hauptwettkampf hin nach Möglichkeit keinen Alkohol mehr
Ich periodisiere und baue das nach Zyklen und Meso-Zyklen auf.
cyberpunk ist offline   Mit Zitat antworten