Moin,
Zitat:
Zitat von keko
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Das Gefühl ist viel wichtiger.
(...)
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Das kann man meiner Meinung nach gar nicht laut genug sagen wie
wichtig ein gutes Gefühl für das eigene geschwommene Tempo ist!
Nur wenige Sekunden zu schnell pro 100m, und man explodiert:
Bei meiner 400m Bestzeit lag die Durchschnittsgeschwindigkeit
gerade mal 7s/100m unter der über 3000m...
Edith meint noch, dass sie deshalb die ganzen Tempovariationen
in den Kekos Plänen sehr gut findet.
Viele Grüße,
Christian