gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
4 Radtage Südbaden
4 Radtage
Südbaden
4 Radtage Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
30.04..-03.05.2026
EUR 199,-
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Laufband: wie trainieren?
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 05.12.2010, 23:04   #10
merz
Szenekenner
 
Registriert seit: 10.11.2006
Beiträge: 7.005
@ Pipi Langstrumpft:
na dann ist 2 wohl korrekt
SCNR
ist das eigentlich normiert, "2" ist immer 2% Steigung?
@pmp:
das Ding ist, daß man auf diesen Dingern ganz offensichtlich sein Gewicht nicht auf die Strecke nach vorne bringt, sondern nur seine Beine nach vorne wirft, deswegen die Frage nach der Steigung die da ggf. ein off set sein kann und dann deswegen meine Frage nach best practice


Mir ist geholfen, Danke! (Ja, na, zumindest sollang wie ich nicht nach Stepper-Programmen fürs Schwimmen frage, aber das später ......)

m.

Geändert von merz (05.12.2010 um 23:13 Uhr). Grund: Stepper-Frage hinzugefügt
merz ist offline   Mit Zitat antworten