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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Rollentraining
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Alt 15.11.2007, 15:26   #3
sybenwurz
triathlon-szene.de Autor
 
Benutzerbild von sybenwurz
 
Registriert seit: 06.01.2007
Ort: Puy la Clavette
Beiträge: 38.740
Reines Kopfproblem!
Früher gabs nix anderes und nur die Weicheier hatten nen Halter, mit dem sie den Lenker an der Rolle eingespannt hatten.
Die Physik ist die gleiche wie auf der Strasse, du brauchst also theoretisch nicht mal ne Möglichkeit zum Festhalten, bis du in "Fahrt" gekommen bist, wenn, ja wenn der Kopf nicht wäre.
Mit etwas Übung und bei richtiger Einstellung kannst du freihändig fahren und locker runter bis Schrittgeschwindigkeit gehen;- wie auf der Strasse auch.
Achte drauf, dass du möglichst grosse Rollen kriegst, also den Rollertrack von Tacx oder die Parabolic-Roller von elite mit 11cm-Rollen.
Wenn du als technikverliebter Triathlet auch bei freien Rollen auf High-end stehst check mal diese Links aus:
Kreitler
ZZZing
TruTrainer
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Erinnerst du dich an die Zeit vorm Internet, als wir dachten, die Ursache für Dummheit wäre der fehlende Zugang zu Informationen? DAS war es jedenfalls nicht!
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