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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Täglich laufen vs. mehrmals täglich + Ruhetage
Thema
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Täglich laufen vs. mehrmals täglich + Ruhetage
Einzelnen Beitrag anzeigen
02.12.2010, 15:00
#
2
Helmut S
Szenekenner
Registriert seit: 30.10.2006
Beiträge: 9.769
Ich bin ein Fan von täglich. Anfangs halt kurze Einheiten, sonst ist die Aktion womöglich nur von kurzer Dauer
2 Ruhetage ist ja schon wie ne kleine Verletzungspause
Helmut S
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