[glaurung]

Zitat von Godi68

Ich tipp ja auf die Mädels.

1000m sind ganz schön lang, ab 700m werden die davonziehen

Von 400m auf 1000m ist bei mir nicht mehr soo viel Unterschied. Und mittlerweile hab ich das mit der Press-Atmung ja besser im Griff.
Für 17min muss man eine 01:42 auf 100m halten. Das ist für mich bereits eine sehr viel komfortablere Geschwindigkeit als eine 01:39, die ich bei den 400ern quasi hatte. Ich mach noch heuer nen Test und dann kommt die 16 hinten an den Threadtitel