[bort]

Zitat von ben_11

Mal sehen. Bis Weihnachten warte ich auf jeden Fall noch mit einem ersten Versuch. Dann sind's acht Wochen und hoffentlich genug. Wenn's nicht sein soll, dann nicht.

Hast du derzeit noch Beschwerden? Was macht denn die Physio mit dir?

Steht bei dir immernoch Kandel auf dem Plan oder ist dir es mittlerweile zu früh?

Viel Spaß beim Suchen. Ich muss die Rolle samt Rad vielleicht langsam mal aus dem Kinderzimmer entfernen !

Die Beschwerden hatte ich ja immer nur nach der Belastung. Da ich in den letzten 4 Wochen nicht mehr laufen war, tat auch nichts mehr weh.

Grundsätzlich wird bei mir nur gedehnt. Aber nicht nur die Wade, sondern auch der Oberschenkel und der Rücken.
Zudem wird die Wade massiert und mit Ultraschall behandelt.

Ich verbringe dann immer 1 1/2 Stunden beim Physio. Mal sehen, wie es weitergeht, wenn die 10 Behandlungen rum sind. Denn bis dahin gehe ich wieder laufen.

Kandel steht noch immer auf dem Plan, aber ob ich da wirklich laufe, entscheide ich erst im Janauar. Ich muss mir genau überlegen, ob das so in meine Saisonplanung passt. Denn die Saison wird mit dem Marathon sehr lang.

Kommt die Rolle nun ins Wohnzimmer?